[...] mowili by mala:))) qazar no skoro idziesz spac to kolorowych....byle nie snu takiego jaki mialam ostatnio w nocy....a snilo mi sie ze rodze w szpitalu...co wiecej to byl 3 sen z tej serii...kiedys snilo mi sie ze jestem w ciazy i tyle (na szczesice wiedzialam z kim hehhee) za jakis czas snil mi sie dzien porodu ale do porodu samego nie doszlo [...]
czesc plusze..... Ale mialam dzisiaj sen..... bylam na Hawajach.... bło ciepło i pięknie i marynarze byli w białych mundurach.... mniami... ciekawe co by S. Freud powiedział BTW za oknem sypie snieg i ma go dzis napadac tylko około meterka..... a ja leze i .... napewno na nartki juz nie wsiade
Cholera znów dziś na 8 do roboty, a dopiero fstałem Na lepszy sen i regeneracje kazali brać ZMA, ale co zrobić, żeby fstawać o 7.30 to już nie powiedzieli
9.05.2012 Trening: - kickboxing - stacje 5 obwodów po 6 stacji, minuta pracy 1. rzuty piłką/trzymanie tarczy 2. rzuty piłką/kopnięcia w tarczę 3. skakanka 4. worek 5. proste sztangielkami/wymachy odważnikiem 6. uderzenia młotem w oponę/podrzut/przeskoki przez piłkę/sprawle/wyrzuty piłki w górę chyba dobrze zapamiętałem:) przed tym intensywna [...]
[...] Etnograficzne, Ogród Saski, Centrum Praskie Koneser, Nocny Market, Niewidzialna Wystawa i to wszystko prawie zupełnie pieszo :-) Jedzenie przez cały dzień na mieście (m.in. pizza), do tego wieczorem pierniczki i wino %-) Garmin sen: 6h 5min kroki: 27 324 nowy rekord od kiedy mam zegarek! 06.10.19 Jak wyżej. Garmin sen: 6h 50min kroki: 6 904
15.10.19 Garmin sen: 6h 15min kroki: 11 746 dieta picie: ok. 1,5l Kalorie nie liczone, ale mama przyniosła do domu fanty z Dnia Nauczyciela, więc na pewno za dużo @-| 16.10.19 Pobudka 4.30, żeby o 7.45 napisać 20-minutowe kolokwium, a później przeczekać 3 godzinne okienko i przeżyć zajęcia do 17 {{:-( Po powrocie do domu nie miałam już siły zebrać [...]
3.01.16r., niedziela dzień 27. (16. dzień cyklu @) sen: 2 (znowu ponad 2h zasypiania): niecałe 8h płyny: woda, ocet jabłkowy rano – chyba, woda z kalafiora, wywar z żołądków, woda z cukinii leki/suple: Euthyrox; Castagnus x2; Omega Forte Cerutin 2x2; Salviasept Głód rano i brak skupienia nadal, bardzo. [...]
[...] się musiało niewiarygodnie dobrze pracować :-D przynajmniej masz wytłumaczenie... :-D Chciałaś szybciej zakończyć dodawanie zdjęć i odznaczanie zawodników }:-) A jak jeszcze sen był przyjemny po takim posiłku to już w ogóle %-) A profil na facebooku z chęcią odwiedzę, trochę się tam popelentam i przejrzę zdjęcia wraz z postami :-) Zmieniony przez [...]
[...] jak już podnosiłam w przysiadzie 65 kg, ale przysiad był do kąta prostego, a teraz chciałabym robić dużo niżej,odkąd się dowiedziałam, że tak trzeba, już 100% dobrze technicznie to od ilu mniej więcej kg polecacie zacząć, tak na oko? Żebym nie zmniejszyła za dużo, bo to też bez sensu chyba. Zmieniony przez - Agnese w dniu 2012-10-18 20:05:47
11.08.19 Miałam się zebrać na jakąś siłownię, potem stwierdziłam, że może jednak pójdę na rower, a ostatecznie miałam takiego lenia, że cały dzień przesiedziałam... Garmin sen: 7h 0min kroki: 1 436 12.08.19 Mały wypad z mamą do Warszawy na shopping. Spodziewałam się, że chodzenie po sklepach generuje więcej kroków, a tu taka smutna niespodzianka. [...]
21.12.19 8,5 godziny w pracy jakoś wyjątkowo mi się dłużyło, ale odbębnione :-D Garmin sen: 7h 53min kroki: 13 108 dieta picie: ok. 0,9l @-| 1. Jajecznica na oliwie z cebulą i papryką, chleb pszenny z pastą z kukurydzy, pomidor 2. Sok warzywno-owocowy, kupna sałatka gyros, jabłko 3. Zupa królewska z makaronem razowym 4. Płatki owsiane na mleku [...]
[...] sobie deficytu. Ale przynajmniej cały dzień obył się bez kłótni, przygotowania były w miarę na luzie i nawet wszystkie potrawy wyszły zgodnie z planem :-) Garmin sen: 9h 7min kroki: 1 801 dieta nieliczone, nie objadałam się do granic możliwości, ale też nie myślałam o kaloriach i jadłam, na co miałam ochotę, wychodząc z założenia, że [...]
[...] ze juz byles blizej niz dalej;-) do trumny i mowie to zupelnie powaznie bo hematokryt 60% to juz nie przelewki. A tak z innej beczki bierzecie jakies leki supportujace watrobe? np essentiale? (mam pewna teorie) Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2021-10-27 14:10:08 Ja od jakiegoś czasu co dzień stosuję 4-8 tabsów Liv 52, a co to za teoria?
[...] Na przykład pod koniec nocy fazy snu paradoksalnego trwają dłużej niż na początku" oczywiscie zmiennosc jest jedna z najeiwkeszych ale co do jednego mozna byc pewnym - sen NREM <wolnofalowy czy sen o wolnych ruchach galek ocznych> wystepuje w duzej mierze u noworodkow i stopniowo ulega zanikowi wręcz (dlatego male dzieci mozna [...]
Ja ten sen nrem to chyba mam każdej nocy. Mam taki mocny sen, że mogą się wszystkie alarmy w samochodach na parkingu włączyć i dopiero się o tym dowiem rano jak mi ktoś o tym powie, nic mi się nie śni, tzn. pewnie nie pamiętam, jakbym po prostu umierał na te 8h.
[...] tak, że jakoś zmniejszę sobie tolerancję na węgle... (wolę pomyśleć przed niż martwić się po :/) blue_hope: Dziękuję :-) 12.12.15r., sobota dzień 5. (65. dzień cyklu @) sen: 23.30: 10h płyny: woda, ocet jabłkowy rano, woda z brukselki, pokrzywa leki/suple: Euthyrox; Luteina 2x2; rutyna+wit. C x2 Po 3. posiłku dopadła mnie senność i zrobiło [...]